WetterOnline ( https://www.wetteronline.ch )

VitalWetter

Radfahren trotz Regen

Lassen Sie sich nicht von Regen oder Kälte die Lust aufs Fahrradfahren nehmen. Allein dreimal in der Woche eine halbe Stunde Radfahren, kräftig die Muskulatur, stärkt die Knochen und senkt den Blutdruck.

Wichtig dabei ist nur, dass Sie nicht durch die Nässe ins Frieren kommen. Guter Tipp: Tragen Sie mehrere dünne Schichten, so kann sich ihr Körper perfekt an das Wetter anpassen und bleibt trocken. Alle Schichten sollten atmungsaktiv sein, damit man nicht schwitzt.

Link zu dieser Seite / Seite empfehlen

Das Wetter in ...