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Vitalwetter: Sonne tanken, Blutdruck senken

Falsche Ernährung ist ein Hauptgrund für Bluthochdruck.
Zu hoher Blutdruck? Dann raus in die Sonne! Denn trifft das Sonnenlicht unsere Haut, wird in den Blutgefäßen direkt unter der Haut Stickoxid freigesetzt. Dieses Gas sorgt dafür, dass die Gefäße sich weiten und der Blutdruck sinkt. Fazit: Das Sonnenlicht steigert die Durchblutung und senkt den Blutdruck.
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