Endlich Badewetter - Kopfüber ins Vergnügen

Pack die Badehose ein, denn der Sommer gibt endlich Gas! Ab heute klettern die Temperaturen ordentlich nach oben – mit rund 30 Grad wird’s in diesen Tagen so richtig hochsommerlich. Also ab an den See!

Auch wenn die Wassertemperaturen noch niedrig sind – ein Sprung ins Nass tut bei Hitze einfach gut. Ein paar Dinge solltest du allerdings beachten:

Wer unvorbereitet ins kalte Wasser springt, riskiert Kreislaufprobleme. Besser: langsam abkühlen – zuerst die Arme und Beine benetzen, dann Schritt für Schritt ins Wasser gehen.

Zittern, Gänsehaut, blasse Lippen oder plötzliches Unwohlsein sind klare Hinweise: Dein Körper kühlt aus. Dann heisst es: raus aus dem Wasser und aufwärmen.

Auch wenn’s schwerfällt: Nach dem Essen solltest du mindestens 30 Minuten warten. Der Körper braucht Energie für die Verdauung, und die fehlt dann beim Schwimmen – das kann gefährlich werden.

Unser Tipp: Die WetterOnline App ist die perfekte Planungshilfe in der Badesaison. Einfach See suchen und Badewetter checken. Funktioniert auch für die Sommerferien am Meer: