Das steckt hinter Frühjahrsmüdigkeit

Während die Natur im März langsam aber sicher aus dem Winterschlaf erwacht, haben viele Menschen mit Frühjahrsmüdigkeit zu kämpfen.

Dass sich viele Menschen im Frühling mit Abgeschlagenheit und Antriebslosigkeit herumschlagen, hat unter anderem mit den stark schwankenden Temperaturen zu tun.

Während sich die Blutgefässe bei Kälte verengen, um wenig Wärme zu verlieren, weiten sie sich mit steigenden Aussentemperaturen wieder geringfügig. Dadurch sinkt der Blutdruck etwas ab, was zu Müdigkeit und Schwindel führen kann.

Damit du den Frühling nicht mit einem Gähnen begrüsst, haben wir für dich die wichtigsten Infos und Tipps rund ums Thema Frühjahrsmüdigkeit zusammengestellt.